Gündüzleri uyanamıyorum 12-1 oluyor saat o da gün geçiyor diye zorunluluktan kalkıyorum gece 1-2 gibi yatıyorum. Uyandığımda sanki bütün gece uyumamışım gibi bir yorgunluk halsizlik ve uykusuzluk oluyor, bazen akşam üzeri de 1-2 saat uyuduğum oluyor çünkü dayanamıyorum.
Uyku problemi çok neden kaynaklanmış olabilir. öncelikle doktor muayenesi olmalısınız. eğer tahlillerde bir problem yoksa psikolojik kaynaklı olduğunu düşünebiliriz. bu durumda ilk akla gelen sebep depresyon olabileceği gibi başka nedenler de olabilir. onun için psikiyatriye muayene olduktan sonra psikoterapi almanızı öneririm.
- proteinli yiyecek isteği
- uyku sorunum var
- uyku problemi
- uyku problemı
- uyku düzensizliği
- uyku
- uyku
- uyku normalmi
- UYKU
- uyku
- Uyku problemi
- doğum sonrası halsizlik ve uyku
- doğum sonrası halsizlik ve uyku
- uyku
- uyku
- uyku
- uyku sorunu
- uyku
- UYKU
- surekli uyku isteme
- uyku sorunu
- uyku apne sendromu
- Gaz ve uyku problemiyle nasıl basa cıkarız?
- uyku
- uyku problemi
- uyku
- uyku
- uyku ve halsizlik
- uyku problemi
- kabızlık ve uyku problemi
Siz bir Doktor musunuz?
