Merhaba Hocam ; Ben daha önceki işlerimde sürekli hareketliydim, fakat yeni işimde de sürekli oturmak zorundayım. Daha önce bel ile ilgili sorunlarım ağrılarım olmuştu fakat kendi ihmalkarlığım yüzünden olduğunu biliyordum ve en fazla 3 günde geçiyordu. 9 aydır yeni bir yerde çalışmaya başladım ve dediğim gibi sürekli oturarak çalışıyorum. Yaklaşık 1 aydır da bel ağrısıyla ve bel tutulmasıyla uğraşıyorum. Oturunca kalkamıyorum ve uzun süre de oturamıyorum. Ayağa kalktıktan sonra hemen doğrulamıyorum. Doktora gittim MR çektir gel dedi çektirdim ve iki tane küçük fıtığın var ameliyat olsan da olur olmasan da dedi.Ayağında çekme olursa gel dedi ve ne bir ilaç verdi ne de bir tedavi yöntemi söyledi. Ben de başka bir doktora gittim O da Skolyoz önemli dedi fıtık en kötü ameliyat olursun geçer dedi. Ama skolyoz tedavisine biran önce başlaman gerekli dedi. Skolyoz için başka bir doktora gittim röntgen falan çektirdik skolyoz var fakat başlangıcı dedi ve yüzme iyi gelir sürekli yüz dedi. Bu doktor MR baktığında ise belimde annüler yırtık olduğunu ve ameliyat olmam gerektiğini söyledi bana. Her doktora gittiğimde başka bir şeyle karşılaşıyorum nedense. MR'da yazan bilgilerin kalın ve siyah yazılarını size yazmak istedim önerileriniz ile bana yardımcı olacağınızı düşünüyorum. - Lomber Lordoz düzleşmiştir. Lomber apeksi sola bakan skolyoz izlendi. - L4-5 ve L5-S1 İntervertebral disklerinin siyali dejenerasyona sekonder azalmıştır. - L4-5 İntervertabral diskinde diffüz annüler bulging zeminine annüler yırtık eşlilik santral protrüzyon mevcut olup, dural keseye indentasyon izlendi. Nöralforamenler bilateral inferiordan daralmıştır. - L5-S1 İntervertabral diskinde diffüz annüler bulging zemininde santral protrüzyon mevcut olup anterior epidural yağlı plan daralmıştır.Nöral foramenler bilateral inferiordan daralmıştır.