Beslenme ve Diyetetik (Diyetisyen) Soruları ve Doktor Cevapları - Sayfa 22

DANIŞMA HATTI

Zayıflama

"2 yıllık evliyim. Son 2 haftadır spor yapıyor ve yediklerime biraz daha dikkat ediyorum. Yaşım 28. geçen sene 58 kilo idim. Son bir yıl içinde kilo aldım ve son 2 hafta da dikkat etmeme rağmen sabah aç karnına tartıya çıktığımda 64'ü gördüm. Neden zayıflayamıyorum. Nerede hata yapıyorum?..."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Kilo alma zayıflayamama

"2 yıllık evliyim, son 2 haftadır spor yapıyor ve yediklerime biraz daha dikkat ediyorum. Yaşım 28. Geçen sene 58 kilo idim. Son bir yıl içinde kilo aldım ve son 2 hafta da dikkat etmeme rağmen sabah aç karnına tartıya çıktığımda 64'ü gördüm. Neden zayıflayamıyorum. Nerede hata yapıyorum?..."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Doğum sonrası kilo verme

"8 ay önce sezeryan ile doğum yaptım. 26 kg aldım.Doğumla birlikte 18 kg verdim 8 ayda .Halen emzirmekte olduğum için herhangi bir diyet uygulamamaktayım.Normal besleniyorum.Ancak tatlıya ,çikolataya hayır diyemiyorum.Kalan kiloları vermek için ne yapmalıyım?Böyle devam mı etmeliyim emzirme dönemi bitene kadar ...."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Hafıza güçlendirme

"Hafıza zayıflığı ve unutkanlık için ne tavsiye edersiniz?..."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Troid hastaları için zayıflama

"Troid hastası olan kişi piyasadaki zayıflama haplarından kullanabilir mi? Ayrıca kolestrol yüksekliği mevcut ve insülin direnci var...."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Kilo

"Selam hocam, ben Fransa'dan sizlere yazıyorum, hocam benim sıkıntım, yaşıma ve boyuma göre çok zayıfım, burada çok doktora gittim ama hiç birşey önermiyorlar, sadece ilaç, hocam bu durumda ne yapmalıyım? Gerçekten çok zayıfım, acil kilo almak istiyorum, sigarayı da bırakmak istiyorum, ona da bir çözüm bulamıyorum, teşekkürler...."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

yeme bozuklukları ve pika sendromu

"Merhaba ben 14 yaşında bir öğrenciyim. Ben peçete yemeyi gerçekten çok seviyorum bunun yanında kum ve kilide yemeyi seviyorum ve yedikçe yiyesim geliyor. Sanırım bunun adı Pika Sendromuymuş. Ailemden korktuğum için söyleyemiyorum. Bu durum sağlıksal sorunlara yol açar mı ve nasıl yemeyi bırakabilirim ?..."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

kilo problemim için hangi bolume gitmeliyim

"25 yaşındayım. 8 senedir epilepsi tedavisi görüyorum. Depakin chrono 500 mg kullanıyorum. 6 sendir de psikolojik tedavi görüyorum. Bipolar bozukluk teşhisi konuldu. İnvega,prozac kullanıyorum. 168cm boyum. 95 kiloyum. Zayıflamak için hangi bölüme gitmeliyim. Bitliste yaşıyorum ve devlet hastanesinde metobolizma hastalıkları var bu bölümemi gitmeliyim. Teşekkürler....."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Zayıflıkdan dolayı Gainer kullanımı

"Merhaba, yaşım 18 ama boy: 173, kilom 50. Kilo almak istiyorum, evde body çalışıyorum ve kilo almak için Progainer aldım ancak üstünde 500 ml. süte 170 gr. Gainer ile karıştırın diyor. Yeni başladığım ıcın bu kadar yüksek kullanmaktan çekindim biraz, gramı biraz düşürmeli miyim yoksa bu iyi mi? Şimdiden teşekkür ediyorum...."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Yüz inceltme

"Meraba. 14 yaşındayım. Geçen yaz diyet yaparak 59 kilodan, 50 kiloya düştüm. Fakat yüzüm tombul kaldı yani çok fazla değil ama hoş durmuyor benim için. Nasıl inceltebilirim yüzümü?..."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Diyet

"20 yaşındayım boyum 1.57 kilo alamıyorum yemek yemeyi sevmiyorum aç kalsam aklıma bile gelmiyor ne yapmam gerekiyor iştah açıcı bazı şeyler denedim ama kendimi yemeğin üstünde tiksindirip yemiyorum bu yüzden boyum da uzamıyor...."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU

DANIŞMA HATTI

Kilo alamıyor.

"Merhabalar ,
eşim yaşına göre çok zayıf, günde 1 paket sigara kullanıyor, ne yaparsa yapsın sigarayıda bırakamadı, kiloda alamadı, hangi yöntemi denemeliyiz, ne yapmalıyız?
Yardımcı olursanız sevinirim...."

1 Cevap

0 Yorum

DEVAMINI OKU