Merhaba,

25 Mayıs 2010 günü kalçamda bir ağrıyla uyandım. 1-1,5 ay devam edince doktora gittim. Kalçada ödem oluştuğunu söyledi, röntgen çekti. Hareketlerimi kısıtlamamamı, normal yaşantıma devam etmemi ve bol hareket, yürüyüş yapmamı söyledi. O sırada tatile çıktık ve bir tanı konmadığı için hiç dikkat etmedim.

Tatil dönüşü 6 Ağustos 2010 günü yere yığıldım, kalçam kasılıp kaldı hareket edemedim. Birkaç kişinin yardımıyla hastaneye gittim, mr istediler, acil olarak çekildi ve "L5-S1 diskinde dural keseye ve lateral reseste sol S1 sinir köküne baskı oluşturan kaudale migre parasantal ekstrüde herniasyon izlenmektedir." "L5-S1 diskinde dejenerasyon" sonucu çıktı. Doktor 7 tane kas gevşetici iğne verdi, hiçbir şekilde işe yaramadı, tam 2 ay boyunca yatağa mahkum oldum. Hiçbir şekilde dışarı çıkamadığım için evde fizik tedavi ve masaj yapıldı. Biraz rahatladım ve haftanın 4 günü yüzmeye başlayınca baya yol katettim.

Daha sonra 7 Ekim 2010 günü bir mr daha çektirdik. "L5 S1 düzeyinde ekstrude disk, epidural yağlı planlarda obliterasyonlar, dural keseye anteriordan basılar izlenmiştir. Bilateral nöral foramenler inferiordan daralmıştır. Belirgin kök basısı saptanmamıştır" sonucu çıktı.

Şuanki sıkıntılarıma gelince, yürüme zorluğu çekiyorum ve yorulduğum zaman sinir sıkıştığı için sola doğru yamuluyorum. Sabah hafif yamuk kalkıyorum, sert sandalyeye oturunca düzeliyorum, akşama doğru öne doğru eğiliyorum. 20 yaşındayım, üniversite öğrencisiyim, bu durum beni çok zorluyor. Halen haftanın 4 günü yüzmeye gidiyorum. Yüzme haricinde ne yapmam gerekir, bana önerebileceğiniz bir şeyler var mı?

Teşekkür ederim.