Soru:

01.05.2014

Dikkat dağınıklığı ve unutkanlık

Daha önce de unutkanlık dikkat eksikliği ve konsantrasyon problemleri yaşıyordum ama bu aralar bu problemlerim çok fazla arttı. Bir işe bir kaç dakikadan fazla yoğunlaşamıyorum hemen sıkılıyorum ve başka şeylere yöneliyorum. O kadar unutkanım ki konuşurken bile bir anda ne konuştuğumu unutuyorum ne diyorduk diye soruyorum karşımdakine. Kitap okurken dalıyorum okuduğumu anlamıyorum tekrar baştan almam gerekiyor. İsimleri ve insanları aklımda tutamıyorum. Yapacağım işleri unutmamak için program yapıyorum ama yine de programıma bakmayı unutuyorum ve işlerim aksıyor. Bazı önemli şeyleri kendime sürekli hatırlatıyorum tekrar ediyorum telefonumdan alarm kuruyorum ama bir süre sonra ben bunu neden tekrarlıyorum ki deyip o işin ne olduğunu unutuyorum. Uzun zaman aynı pozisyonda duramıyorum oturuyorsam kalkma ihtiyacı duyuyorum bazen çok fazla enerjik olduğumu hissediyorum. Doktora gitmek için randevu aldım birkaç kez ama henüz gidemedim her defasında başka işlerim çıktı.