"Ben 23 yaşında, 156 boyunda, 63 kiloyum. Evliyim, doğum yapmadım, hamile değilim yalnız düşünüyoruz,17 yaşımdan beri sürekli diyet yapıyorum, kilo da veriyorum ama 1 ayda güçlükle verdiğim kiloyu nerdeyse 1 haftada geri alıyorum. Fakat hiç bir diyetisyenle görüşmedim.Sürekli sağdan soldan duyma diyetler yapıyorum.Şimdi lahana çorbası diyetini uygulayacağım fakat artık boyuma ve kiloma göre bir diyet uygulamak istiyorum ve kilomuda korumak istiyorum ne yapabilirim?..."
2 Cevap
0 Yorum