22 yaşındayım ilk kez gece beni uykumdan uyandırdı. Nefes alma güçlüğüm, kalp çarpıntım vardı. Sonradan ayaklarımdan başlayarak kontrol edemediğim bir titreme her yerime yayıldı ve titremekten, kendimi ölecek gibi hissetmekten bir yere bile oturamadım dönüp durdum. Bununla birlikte kontrolsüz biçimde ağlamaya başladım ve konuşamıyordum. İşin ilginç tarafı kalbim duracak gibiyken beynim normal şekilde sağlıklı düşünüyor, ne yapmam gerektiğini planlıyor ve bu krizi bastırmaya çalışıyordum. Ambulansla acile kaldırıldım. Tüm tetkikler yapıldı sonuç yok. Ertesi akşam yine aynı kriz ve yine acil. İki gecemi orada tahlillerle geçirdim sonuç yok. Kalp doktoruna gittim ritim holter takıldı, diltizem ilacı verdi bir süre kullan geçmezse tekrar görüşelim dedi. Sonra yine aynı kriz tekrarladı. Bu sefer daha sakindim ve zangır zangır titrerken tüm bedenim en huzur bulduğum şeyleri düşünerek kendimi 3 saniye aralıklarla durdurmayı başardım. Titreme 3-4 saniye kesiliyor rahatlıyorum ve beynimi bıraktığım anda tekrar devam ediyor. Üniversite öğrencisiyim sınav stresi mi desem, aşk meşk işlerinin etkisi mi desem, kalpten mi desem gittiğim doktor bir şeyin yok diyor. Ancak ben durumun bilişsel açıdan kontrolüm dışında olduğunu düşünüyorum. Kendime göre gayet sakinim ve büyük bir derdim yok. Bir an önce bir çözüm üretip sosyal hayata geri dönmem lazım. Her gören rengin solmuş, durgunsun diyor. Hiç keyfim yok.
Sigara, alkol kullanmıyorum. 12 yıldır düzenli egzersiz, spor yapıyorum. Kahve, çay gibi maddeler günde bir bardak tüketiyorum. Lütfen bilgilerinizle aydınlatın, yol gösterin.
2 gün art arda akşam saat 9 dan sonra oldu bu olay. sonra 2 gün olmadı 3. gün oldu sonra 3 gün olmadı 4. gün tekrar oldu. Yani sürekli tekrarlayan bir olay değil arasıra oluyor.
Eger tetkiklerde bir sorun yoksa panik atak gibi gorunuyor. Bir psikiyatriste gidip tedavinin planlanmasi gerekir. Psikoterapi olarak da EMDR çok etkili olacaktir.
Sayın Psikiyatrist Zengibar ÖZARSLAN cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Gerçek Hasta Hikayesi İle Panik Atak'ta EMDR Terapisi
Panik Atak Nedir? Neden ve Nasıl Oluşur?
- istemsiz kasılma
- istemsiz kasılma
- istemsiz kasılma
- istemsiz kasılma
- titreme
- kasılma
- kasılma
- elde titreme
- Ellerde Titreme
- Uykuda yasadigim istem disi titreme ve kasilmalar
- Tahlil sonuçları/kalp krizi tehlikesi var mı?
- Tahlil sonuçları/kalp krizi tehlikesi var mı?
- kalp krizi
- kalp krizi geçiren birine ne yapabilirim
- titreme ve uyuşma
- titreme
- kasılma oluyo
- titreme
- ellerde titreme
- ellerde titreme
- bacak da kasılma
- kasılma
- acil!!!(kalp krizi ve karın ağrısı)
- kasılma
- Tiroid Krizi - TSH-
- Tiroid Krizi, TSH, INR VE BELOC ( ACİL LÜTFEN!)
- gaz krizi
- böbrek ağrısı ve yanakta kasılma
- titreme
- Ellerde Sürekli Titreme
Siz bir Doktor musunuz?
