Merhaba benim şiddetli takıntılarım var örneğin 2 sene önce yapılan bir şakayı bugün aklıma getirerek onu saka olarak algılamıyorum ve o kimseye kin düşmanlık besliyorum geceleri o yüzden uyuyamıyorum kendi kendime hayal kurup hayalimdeki kişiye düşman oluyorum sabah kalktığımda ise çenemi bir pıtbul gibi sıkmış oluyorum ki dişlerim çok fena ağrıyor yani anlıyacağınız sinir, stres, bunalım, kötü olan hersey bana yardımcı olun hemen piskoloğa git demeyin ilk önce sözlerinizle beni etkileyin ne yapmam gerek? ha unutmadan bu aralar bir doktor arkadaş bana atarax verdi yarım yut dedi, ben günde 3-4 tane yutunca iyi oluyorum ya ben gerçekten kafayı mı yiyorum?
Merhaba, yasadiginiz sıkıntının sizi cok bunalttigini anlayabiliyorum. zihnimiz gercekle hayali birbirinden ayirmaz, dis dünyada ne oldugunu, tehlikeyi, güzellikleri yani tum olup biteni bizim zihnimizde her ne varsa o olarak kabul eder, dolayisiyla siz kötü bir hayal kurdugunuzda zihin onu olmus sanir, oyle kabul eder ve tum bedeninize o yonde sinyaller verir. O yuzden siz bir kisiyle ilgili bir hayalinizi gercekten farksiz bir sekilde deneyimliyorsunuz, o yonde duygular gelistiriyorsunuz. Bu bilgiden isikla beyninize olumsuz degil olumlu sinyaller gönderiyor olmalisiniz ki beyniniz de tum sinir sisteminize bu dogrultuda sinyaller yollasin. Ancak gece uykunuzda cenenizi sıkmaniz, dislerinizin agrimasi gibi fiziksel rahatsizliklar da yasiyorsunuz. Vücüdunuzun birer mesajidir bunlar, bu mesajlara kulak veriyor olmalisiniz. İlac konusunda bir psikiyatristin önerisi dogruldusunda davraniyor olmalisiniz. Son olarak da bir psikologtan yardim almaniz size yardimci olacaktir diye düsünüyorum. Saglikli ve mutlu günler dilerim.
- Takıntılar ve bunalım tms ile tedavi olur mu?
- Obsesyon ve Takıntılar
- Takıntılar(Obsesif Kompülsif Bozukluk)
Siz bir Doktor musunuz?
