Soru:

10.01.2012

Takıntı mı

Merhabalar;
28 yaşında, 1 erkek bebek sahibi, evli, herşeyi yolunda giden, çok düzenli, bir işi olan güzel bir hayatım var.
Fakat son 1 aydır kafam sürekli meşgul. Ne yaparsam yapayım rahatlayamıyorum, sürekli gerginim. Sanki biri beni iki kollarımdan tutmuş, sıkıyor gibi. Saçma sapan şeyleri kafama takıyor, bazen de olmadık şeyler yapıyorum. Örneğin alt komşum, aynı zamanda kuzenim, evde mi, değil mi kontrol ediyor, evde değilse merak ediyor, nerede, kiminle olduğunu öğrenene kadar rahat etmiyorum, eğer başka bir arkadaşı ile dışarıda ise sinir oluyorum ve hiç haberi bile olmadan kendi kendime ona tepki koyuyorum.
Yine başka bir örnek, hamile olan çok ama çok değer verdiğim bir arkadaşım var. Kendisi ile ilgili herşeyi merak ediyorum. Hamileliği ile ilgili herhangi bir gelişmeyi bana söylemediği zaman moralim bozuluyor, o günüm mahvoluyor (tabi onun bunlardan haberi yok) sonra da bir şekilde (telefonla, evine giderek vs.) onunla tekrar iletişime geçerek mutlu oluyorum. Hatta bu arkadasımın ikiz bebekleri olacağını öğrendiğimde çok değişik (negatif olarak) hissettim ve sonra suçluluk duydum.
Sabah kalktığımda bazen ne çocuğumu, ne kendimi, ne eşimi, ne de kendimle alakalı birşeyi değil de bu şeyleri düşünerek uyanıyorum.
Durumdan çok rahatsızım. Destek almam gerekir mi, yoksa kendi kendime çözebilir miyim?