Hocam merhaba ben 20 yaşındayım bir erkeğim. Boyum 1.74 Kilom 50 ideal kilomun çok altındayım. Bir türlü kilo alamıyorum. Yaptırdığım testlerde hiçbir sorun çıkmıyor. Ama çok zayıfım. Kahvaltı ve öğle yemeklerinde çok iştahsız oluyorum. Çok az yemek bile yesem hemen doyuyorum ve daha fazla yemeye çalışınca da midem çok bulanıyor. Bu neden dolayı olabilir? Teşekkürler...
Merhabalar.. İştah hormonlarını kontrol eden pek çok mekanizma var. Uyku saatlerinizin düzenli olmasına özen gösterin gece 11 ile 3 arasında uykuda olun. Düzenli olarak kendinizi yormadan kısa sureli spor yapın. Bunlara ek olarak omega 3 takviyesi de iştah açmaya destek olacaktır. Yemeklere çorba yerine ana yemekle başlayın öğünler de sıvı almamaya gayret edin öğün aralarında kuruyemiş ve kuru meyvelerden destek alabilirsiniz. Size uygun beslenme programı için bir uzmana danışmanımızı tavsiye ederim. Sağlıklı günler dilerim.
- aşırı derecede tüylenme başlaması
- (ACİL)iştahsızlık ve ağlama nöbetleri
- (ACİL)iştahsızlık ve ağlama nöbetleri(2)
- Aşırı yorgunluk ve çarpıntı
- aşırı kaşıntı
- iştahsızlık ve yemek borusunda yanma
- Aşırı kıllanma
- gece aşırı terleme
- aşırı terleme
- aşırı terleme
- iştahsızlık
- iştahsızlık
- iştahsızlık
- iştahsızlık ve surattaki ufak sivilceler
- gece yatarken ayaklarda aşırı yanma hissi
- olumun aşırı sıklıkta idrara gitmesi
- aşırı balgam
- aşırı yorgunluk
- çok aşırı derecede şişkinlik ve gaz problemi.
- aşırı sinirlilik
- aşırı üşüme ve halsizlik.. bıktım artık:(
- aşırı üşüme ve halsizlik.. bıktım artık:(
- aşırı üşüme ve halsizlik.. bıktım artık:(
- aşırı horlama
- gece aşırı terleme
- aşırı kabızlık
- testis derisinde aşırı cansızlık ve renk değişikli
- Sol kolumda aşırı derecede halsizlik
- çok acil cvp testislede aşırı kaşıntı ve beyaz
- aşırı ştahsızlık ve aşırı mide bulantısı
Siz bir Doktor musunuz?
