Web sitemizde kullanıcı deneyimini artıran Çerezler (Cookie) kullanılmaktadır. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmektesiniz.
X
  1. Ana Sayfa
  2. Branşlar
  3. Beslenme ve Diyetetik (Diyetisyen)
  4. Beslenme ve Diyetetik (Diyetisyen) Soruları
  5. Mide krampı enerjisizlik üşüme
Danışma Hattı Beslenme ve Diyetetik (Diyetisyen) Soruları

Soru:
13.05.2010
Mide krampı enerjisizlik üşüme

İyi günler...
10 ayda düzenli spor ve sağlıklı beslenmeyle 23 kilo verdim (89 kilodan), şu an 66 kiloyum. 55 kilo hedefim (1.68 boyum-tam olarak kaça inmem gerektiğini de bilmiyorum aslında). Sabah ve öğlen yediklerimden 25 dakika sonra koşu bandı veya açık havada hızlı tempoda bir saat yürüyorum. Akşam yemeğinden sonra da en az 100 dakika 200 kalori yakmadan banttan inmiyorum. Sorunum, son 3 haftadır midemde kıvranma, sancı var. Ara ara kesiliyor ama devam da ediyor... Tırnaklarım moraracak kadar üşüyorum ve hiç enerjim yok bol meyve, sebze ve sıkılmış meyve suları tüketmeme rağmen. Kendimi biraz zorluyor olabilirim, ama rahatsızlıklarım oluyor diye de bırakmak istemiyorum. Neden bu şekilde oluyor acaba? Durum nedir? Ne önerirsiniz?

Bu Soruya Doktor Cevabı Gönder
Bu Soruya Verilen Cevaplar ve Yorumlar
Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular

Doktorlarımıza sorularınızı iletin...
DoktorumOnline.NET ile alanında uzman doktorlarımıza yaşadığınız sağlık problemi ile ilgili soru sorabilir, isterseniz de doktorlarımız ile muayene için iletişim kurabilirsiniz. DoktorumOnline.NET size sizin en uygun doktora, en hızlı şekilde ulaşmanızı sağlar.
Branşlar
Branşlar
Branşlar
Şehirler
iv>
© 2016 DoktorumOnline.net All Rights Reserved
Uyarı:Doktorumonline.net web sitesinde yer alan her türlü medikal bilgi, yorum, duyuru ve tanıtım faaliyetleri ile ilgili sayfa düzenlemeleri, güvenilirliğine inanılan kaynaklardan elde edilerek derlenmiştir. doktorumonline.net de yer alan her türlü bilgi, değerlendirme, yorum ve görüntüler kişileri bilgilendirmeye yönelik olup, hiç bir şekilde kişinin doktorundan bağımsız teşhis ve tedaviye yönlendirilmesi anlamına gelmemektedir. Burada yer alan bilgi ve değerlendirmelerin uygulanması sonucunda ortaya çıkacak doğrudan ve/veya dolaylı zararlardan doktorumonline.net sorumlu olmayacaktır.