Sağ dizimde menisküs yırtığı olduğu söylendi uzman doktor tarfından ama ben ameliyat olmadım sürekli fizik tedavi yaparak ağrılarım yok denecek kadar azaldı şimdi evime spor aleti almak istiyorum hangi spor aletini almam uygun olur ve hangi sporları yapabilirim?