İşimden ayrıldım, evdeyim. 25 yıldır sürekli çalışıyorum, sanırım menapoza da girdim, aşk yok, iş yok, seks yok, evdeyim ve sürekli tv'de bir çocuk ölümü görsem kızımın öleceğini düşünüyorum, kızımın eşyalarını görsem hep aynı şeyleri düşünüyorum, buraya yazmaktan bile korkuyorum, kızım 26 yaşında, ben 50 yaşındayım ama yaşam tarzım 35 gibi, iki oğlum var, biri evli, biri çalışıyor, bir oğlum ve kızımla birlikte yaşıyorum, kızıma daha düşkünüm ama kızımla da bir sürtüşme halindeyiz, onun yaşam tarzından dolayı acaba içimdeki kızgınlık mı diye düşünüyorum, annemin de böyle öleceğini düşündüm ve sonra annemi kaybettim, korkuyorum, düşüncelerimden geceleri uyuyamıyorum, ruh sağlığım iyi değil biliyorum ama lütfen beni bu konuda rahatlatın, kafayı yiyorum.
Merhabalar. Ortada somut hiç bir neden yokken kızınızın öleceğine dair zihninizden uzaklaştıramadığınız, tekrar eden ve engellenemeyen düşünceler ardında psikolojik ihtiyaçları ve sebepleri barındırır. Bu sebeplerin neler olduğu profesyonel bir ortamda ve bir uzman yardımı ile anlaşıldığında, zihninizin size vermek istediği mesajlara ulaşmış ve bu düşüncelerin ortadan kalkması sağlanmış olur. Bu düşüncelerin ardında yatan mesajları anlamanız ve anlamlandırabilmeniz için bir uzmana başvurmanızı tavsiye eder sağlıklı günler dilerim.
Sayın Yeter KUTLU cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Takıntılar
Kaygı
Aslında korkmanız normal çünkü insan çok sevdiği kişileri sürekli kaybetme korkusuyla yaşar tabi siz çok sevdiğiniz bir başka kişiyi kaybetmişsiniz acaba bu çok sevdiğim kişiyi kaybeder miyim korkusu sizi ruhi bakımdan çok fazla endişelendirip üzüyor. Bence siz böyle düşündüğünüz zamanlarda onun yanında olun ama bu korkunuzu yenmek içinde ona bu durumdan bahsedip size sizden ayrı olduğu vakitlerde haber vermesini söyleyin bu sizi daha çok rahatlatacaktır. Unutmayın ki ölüm kaçınılmaz bir şeydir siz ne bu ölümü geçiktirebilirsiniz ne de daha erken olmasını sağlayabilirsiniz. Sizin korkunuz aslında dış dünya korkusu kızınızın yabancı biriyle evlenip evden gitmeside korkunuzu tetikliyor bence bu konuda kızınıza durumu söylesin ve o da size sürekli haber versin ya da boş vakitlerinde sizinle vakit geçirsin örneğin ufak bir huzur tatili sizi dahada rahatlatır.