Soru:

27.05.2013

Geçmiş takıntısı

Hocam, geçmişte yaşadığım beni utandıran ya da üzen olayları aklımdan çıkaramıyorum, olayı tekrar yaşıyormuşum gibi saplantılı bir şekilde düşünüyorum. Şu an evli olduğum eşimle evlenmeden önce bir akşam yolda giderken göğsünü sıkmıştım, bu hareketimi balkondan bir adam görmüş, arkamızdan bağırıp çağırmıştı. Bu olay bende saplantı haline geldi, çok utanıyorum, sürekli bunu düşünüyorum, mesela çevremde başkasının yaptığı bu tür ahlaksız bir hareketi eleştiren birini dinlerken ben de aynı şeyi yaptığım için çok sıkıntıya giriyorum, normalde dini yaşantıma önem veren biriyim ama sokakta yapılmaması gereken hareketler yaptım, bu yüzden kendimi çok suçlu hissediyorum. Bu sadece bir örnek, buna benzer olayları elimde olmadan sürekli düşünüyorum. Eğer taktığım olayı birine anlatıp karşımdaki beni rahatlatacak şeyler söylerse zamanla unutuyorum ama bahsettiğim olay gibi kimseye anlatamadığım şeyler beni daha çok sıkıntıya sokuyor, sokakta nasıl böyle şeyler yaptım diye kendimi affedemiyorum, ne yapmam lazım?