Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Soruları

"Boynumun sol kısmından başlayarak, sol kürek kemiğinde yoğunlaşan ağrı 10 gündür geçmedi, boynum tutuluyor, ne yapmalıyım?..."

"Uzun zamandır kolumun omuz kısmında ve biraz aşağı kısmında ağrı var. Doktora gittim kas ağrısı dedi. İlaç olarak sprey ağrı kesici verdi. Kullanıyorum ama arada bir ağrım oluyor. Bugün ilacımı sürerken fark ettim ki omzumun biraz aşağısında elime boğum boğum geldi ve orası ağrıyor. Acaba neden olabilir? Ben 9 senedir panik atak hastasıyım ve internetten araştırdığımda kötü hastalıklar görünce çok korktum. Ne olur bana ne olabileceği hakkında bilgi verirseniz sevinirim...."

"cevabınızı 4 gözle bekleyeceğim.2 ay önce kuyruk sokumumda ağrı başladı genelde oturarak çalışıyorum, en son röntgen çektirdim ve ortopedist kuyruk sokumumda biraz eğilme var dedi fakat dün geceden beri ağrım aşırı arttı dün gece hiç uyuyamadım çünkü hiçbir pozisyonda rahat edemedim sağa sola yatınca leğen kemiklerim ağrıdı sırtüstü ve yüzüstü yatıncada kuyruk sokumum ağrı birkaç gündür kalçamdan aşağılara dizimin arkasına kadar sızlama gibi devam ediyor artık dayanamıyorum lütfen yardım edin hamilelik düşündüğüm için ilaçda alamıyorum ne yapmalıyım? ..."

"Merhabalar.. - Ben 17 yaşındayım. Belimde eğilme var. Normal durduğum zamanlarda kambur gibi duruyorum. Ama istediğim zaman dik durabiliyorum. Ancak her zaman unutuyorum bunu. Ve kambur gibi duruyorum.. Ne yapmam gerekir yardımcı olursanız sevinirim.. - Şimdidien teşekkür ediyorum......"

"Rapor Sonucu: Medial malleoldan tibiotalar eklem aralığına uzanım gösteren nondeplase fraktür.
LÜTFEN ACİL CEVAP: Merhaba, yaşım 14 alçım çıkalı 3 gün oldu okula gittiğimden dolayı fizik tedavi göremiyorum babamın önceden kolu kırıldığı için ben biliyorum sürekli sıcak suyla ve sabunla ov diyor ama bunun faydalı geleceğini düşünmüyorum açıkçası ama yinede yapmaya çalışıyorum. Neyse ailem işlerini bırakıp okula getirip götürüyorlar bu işten çok sıkılıyorlar çok baskı yapıyorlar ben ne kadar istesem de basamıyorum kırık bölgemde ağrı yok ama sanki ayağımdaki kemikler kırık gibi hissediyorum basınca parmaklarım topuğum topuğumla parmaklarımın arası o kadar çok acıyor ki bir basınca bir daha basamıyorum. Vede ayağım mosmor oluyor bunu da söyliyeyim. Cevaplandırmanızı istediğim soru şu doktor abiler ayağıma ne uygularsam en erken sürede rahatça basabilirim değneklerle alçılı halimde nasıl yürüyorsam öyle yürüyorum şuan ovunca birazcık iyi geliyor ama ilk basışımda eski haline dönüyor çok kötü bir durum oturup hüngür hüngür ağlayasım var basmaya o kadar çok korkuyorum ki hiç cesaretim kalmadı artık lütfen bir yardım edin ne yapayım nasıl basayım basmak için neler uygulayayım bu ağrılar şişmeler morarmalar normal mi cesaretimi nasıl toplamalıyım ve önerdiklerinizi uyguladığımda tahmini olarak ne kadar sürede eskisi gibi yürürüm? LÜTFEN ACİL CEVAPLARINIZI BEKLİYORUM ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER KOLAY GELSİN...."

"Alçı çıkalı 1 hafta oldu yavaş yavaş topallayarak geziyorum ama ayaklarımı düz tutunca diğerine göre sağ ayağım çok az daha sağa doğru yamuk sağ taraftaki ayağımı sağa doğru açınca rahat basabiliyorum soldaki ayağım gibi dümdüz basamıyorum ağrı yapıyor röntgenlerde bir sıkıntı gözükmüyor sizce bunun nedeni ne ve ne zaman ayağımın şişliği, morluğu ve ağrısı gelecekte eskisi gibi rahatça koşabileceğim?..."

"Sayın hocam iyi günler. Dizimde şiddetli ağrılarım vardı hatta topallıyordum belli bir süre. Mr sonucunda dizimde ödem çıktı. Ben bu ödemi nasıl dağıtıp dizimi nasıl eski haline kavuşturabilirim kısa zamanda? önereceğiniz uygulamalar var mı?..."

"Merhaba, bende boyun düzleşmesi var. 4 günden beri fizik tedavi görüyorum, ağrılarım daha çok arttı ve bir de kafamdaki sersemlik de arttı, bu durum normal midir? Teşekkürler...."

"Futbol oynarken antrenmanda, topa müdahale etmek için ayağımı öne attım, devam etmeye çalıştım ama 30-40 saniye sonra dizimde çok sancılı bir ağrı oldu kenara çekildim ağrı azaldı 10 dk sonra geçti denemek için bir daha oyuna girdim 1 dk sonra hafif ağrı başladı oyundan çıktım. Eve gidince ayağımda şişlik yoktu buz tuttum, ertesi gün maça çıktım hiç bir ağrım olmadı. Olayın üstünden yaklaşık 1 hafta geçti ama hala oturduğumda, ayağımı uzattığımda, bağlaç kurduğumda dizime arada sancı giriyor. Dizim de sizce nasıl bir sorun var doktora danışmalı mıyım?..."

"Merhabalar. 10 Ay önce kayak yaparken dizimi döndürdüm. Daha sonra dizim çok şişti. 10 gün yarım atelde dizim bekledi. Belli bir süre sonra MR CEKTİRDİM VE MR SONUCUNDA "Anterior krusiat ligamanda tam kat yırtık ile uyumlu görünüm mevcuttur. Diz eklem aralığında sıvı artışı izlenmemiştir. Suprapatellar bursada masif miktarda effüzyon mevcuttur. Medial menüsküs anterior boynuz intensitesi normaldir. Medial menüsküs posterior boynuz içerisinde lineer yerleşimli yırtık izlenmiştir. Lateral menüsküs anterior boynuz intensitesi normaldir. Lateral menüsküs posterior boynuzunda lineer yırtık izlenmiştir. Popliteal fossalda yer kaplayan lezyon izlenmemiştir." yazıyor. Ön çapraz bağım bu sonuca göre kopmuş mudur, yoksa yırtık mı vardır ve cerrahi müdahale şart mıdır ? cok teşekkürler. kolaylıklar diliyorum...."

"Hocam saygılar 56 yasındayım kontrol altında olan sekerim var hbac1 5*8 trıg 200 ldl 146 hdl 53 tkıos 244 sadece Glukofen 1000mg 2*1 alıyorum dun diz ve kalça filmi çektirdim neticede hem kalçada ve dizlerde sıvı eksilmesi olduğu teşhis edildi Corundax içinde 90 tablet olan urun verdi günde 1 tane alıyorum bu doz sekerimi düşürür mü ama hap iyi geldi bana 2*1 önerildi ona uysam daha cok düşer ne öneririsiniz?..."

"Öncelikle merhabalar,

Yaklaşık 6 aydır sürekli bir şekilde devam eden boyun yorgunluğu, hareket kısıtlılığı ve hareketlere bağlı hafif boyun ağrılarım bulunmakta. Amatör sporcuyum, bu süreçte sakatlandığımı düşünüp ağırlık antremanlarına ara verdim ve olabildiğince posturemu düzeltmeye çalıştım. Ara ara boynumdaki spazmlar geçsede geri gelmekte..
Sonuç olarak muayene olduğum beyin cerrahının istediği servikal spinal Mr incelemesi sonucunu sizlere danışmak istiyorum.

İnceleme Tekniği: Sagittal planda SE T1 ve FSE T2 ağırlıklı, aksiyal planda gradiyent eko T2 ağırlıklı kesitler alınmıştır.

Bulgular:
Servikal lordoz tabiidir.
Vertebra korpus yükseklikleri, dizilişleri ve sinyal intensitileri doğaldır.
Servikal intervertebral eklem aralıkları korunmuş olup invertebral disklerde dejenerasyona bağlı sinyal kaybı izlenmektedir.
Servikal intervertebral disklerin arka kontrorlarında kanal yönünde taşma saptanmadı. İncelenen seviyelerde bilateral nöral foramenler açıktır.
Kranioservikal bileşke doğal lokalizasyondadır. Servikal spinal kordun morfoloji ve sinyal intensitesi normaldir. Paravertebral yumuşak dokular doğaldır.


Yukarıdaki sonuçlara göre doktorumun söylediği, posturuma dikkat etmem ve boyun egzersizlerini yapmam yönünde. Herhangi bir fizik tedavi uzmanına danışacak birşey olmadığını söyledi..Ayrıca yine MR sonucuna göre kemiklerimin zayıf olduğunu hatta genelde yaşlı insanlarınkinin böyle olduğunu belirtti. Süt ve süt ürünleri tüketmemi belirtti, fakat kendimi bildim bileli düzgün, dengeli (protein ağırlıklı, kaliteli karbonhidratlar, düşük yağ ve gerekli vitamin, minarel) beslenen bir insanım. Dolayısı ile bu durum bende, acaba başka bir hastalığa bağlı olarak aldığım besinlerin işe yaramadığı algısını oluşturdu..

Tüm bu konularda beni aydınlatabilirseniz çok memnun olurum. Şimdiden teşekkür eder, iyi çalışmalar dilerim. ..."