Geçen sene spor yapmaya başladım (kick boks) ve bir süre ara vermek zorunda kaldım bazı nedenlerden dolayı sonra tekrar başladım başka bir yerde ilk gittiğim yerde böyle bir sorun yoktu ama ikinci gittiğim yer soğuktu depo gibi bir yerde çalışıyorduk antrenmanlarımıza. Antrenmanlara başladıktan sonra 20 dk, yarım saat yada daha erken mide bulantısı, aşırı su içme isteği ( su içince direk istifra oluyordu)
belli zaman geçtikten sonra düzeliyordu birde tam bitmeye yakın yine aynı şekilde devam ediyordu burda da bazı sorunlardan dolayı ara verdim. 1 senedir de spor yapmıyorum mide bulantım o günden beri hiç geçmedi çok sinirli bir yapım olduğundan dolayı sanırım mideme vuruyordu heyecan ya da sinir yaptığım da mide bulantısı başlıyordu şimdilerde kontrol edebiliyorum psikolojik olarak çözdüm birkaç sinir hapı kullandım ayrıca..Allah'a şükür şimdi öyle bir sorunum yok ama birden koşmaya başlayınca ya da şınav falan çekmeye başladığımda mide bulantısı yine oluyor sanırım efor astımı diye geçiyormuş tedavisi nedir, nasıl yapılır, nereye başvurmam gerekir hiç bir bilgi yok yardımcı olursanız sevinirim..
kolay gelsin şimdiden teşekkürler.