Merhaba ben 37 yaşındayım. Bundan yıllar önce iç sıkıntıları ve çeşitli sorunlar yaşadım ilaç kullandım düzelmiştim. Son 6 aydır kendimi çok yalnız hissediyorum ve her şey olumsuz şekilleniyor kafamda. hiç bir durum ve olay beni ne mutlu ediyor ne de hayata pozitif bakmamı sağlıyor. sürekli evde oturuyor ya da yatıyorum dışarı çıkmak hiç içimden gelmiyor günlük rutin işlerimi yapmak bile içimden gelmiyor. Son 6 ayda 3 farklı doktora gittim efexor, lustral, dulox gibi ilaçlar kullandım 1. ayda ya da 20. günde çok ağır yan etkilerinden dolayı bırakmak zorunda kaldım. Daha önceki yıllarda (2-3 yıl önce) yaşadığım olumsuzluklar sonucu lustral, selectra, paxera gibi ilaçlar kullandım hangisi faydalı olmuştu hatırlamıyorum ama çok iyi olmuştum ve ilacı kendi kendime bırakmıştım. En son gittiğim doktor ilk 15 gün efexor verdi daha sonra yan etkilerinden dolayı cipram a geçiş yaptı 40 gündür cipram 20 mg kullanıyorum durumumda çok fazla değişiklik olmadığı gibi son 10 gündür aşırı kasılmalar mide krampları, omuz ve göğsümde aşırı kas tutulmaları, sabah uyandığımda iç titremeleri yaşıyorum, iştah sıfır çok az yiyorum çok fazla sigara tüketmeye başladım. Hiç bir olaya tepki vermiyorum ama hala çok karamsarım. İlacımı değiştirmeli miyim? Ya da nasıl bir yol izlemem gerekiyor. psikiyatrımın 10 dakika dinleyip ilaç yazması beni çok tatmin etmiyor.