"Kilo veremiyorum. 18 yaşındayım, kilom 75, boyum 160. 3-4 kilo veriyorum, daha sonra duruyor kilo vermem. Yağlar erimiyor, sadece su kaybediyorum. Spor yaptığım halde. Daha sonra verdiğim kiloları da alıyorum, sizce ne yapmalıyım, nasıl bir diyet yapmalıyım? Dershaneye gittiğim için evde kalamıyorum, dışarıdan fast food ürünleri yiyorum, diyet bisküvilerini de önermiyorlar, diyet yapamıyorum bu yüzden, uygun bir program yapar mısınız? İlginiz için şimdiden teşekkür ederim...."

2 Cevap

0 Yorum