Hocam iyi günler benim sorum boy uzunluğu ile ilgiliydi 17 yaşımı bitirip 18 e basmama 3 ay var boyum 1.74 annemin boyu 1.55 babamın boyu 1.70 bende 1.80 olmak istiyorum endokronoloji bölümüne gittim sol bilek filmimi çektiler ve kapandığını söyledi. Ama bir 3 cm daha uzarsın dedi bende germe egzersizleri falan yapıyorum acaba sporla falan 6cm yakın boy atabilirmiyim balık yağı kullanıyorum bu arada etkisi olur mu süt ve süt ürünlerini de tüketiyorum germe egzersizleri zıplama spor la boy atabilirmiyim hocam lütfen ayrıntılı bir bilgi verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler iyi günler.
Kardeşim aynı sıkıntıyı bende cekiyorum boyum 170 yaş 17 doktor dedi bileklerinde cok az acıklık var dedi 1 2 cm daha uzarsın dedi babam 178 bende 178 olmak istiyorum balık yağı flan almaya karar verdim beslenmem dikkat ediyorum barfiiksde asılı kalıyorum zıplıyorum ip atlıyorum bakalım nasıl olcak face flan varsa ekleden öğrendiklerimizi birbirimize söyleriz uzamamıza bakarız uyar mı?