Merhaba ben 17 yaşında bir gencim. Sorunum boyumun yeterince uzun olmaması. 176 cm boyundayım. Annem 165 babamsa 185cm boyunda. Boyun kısa değil diyebilirsiniz ama bugüne kadar hep sınıfın kısalarından oldum. Yeni yetişen nesil gerçekten çok uzun. Bu gerçekten kötü bir durum çünkü kızların bile çoğu benden uzun durumda. Ben de en azından 180 cm olmak istiyorum. Bir de benim duruş bozukluğum var kendimi bildim bileli yatakta hep yamuk biçimde rahat ediyorum yürürken kambur duruyorum boynum öne doğru eğik. Acaba yastıksız yatmak iyi gelir mi. Ayrıca bu sene sınava hazırlanıyorum yüzme basketbol gibi sporlara ayıracak zamanım yok. Diyarbakırda yaşıyorum ve ailemin durumu fazla iyi değil ve bu yüzden gelişme çağımda yeterince iyi beslenemediğim bir gerçek. Lütfen bana bir yol gösterin boyumun uzaması lazım lütfen boy için etkili bir yöntem var mı?
Cevabınız için şimdiden teşekkürler. Allah razı olsun...
Sayın Beyefendi Evet boyunuzu uzatmak için metod var. Derhal bir Fizik Tedavi Uzmanına baş vurmanız uygundur. Size uygulanacak sırt adelelerini kuvvetlendirme metodları ile boyunuz fark eder ve eğri durmanız azalır Saygılarımla