Merhaba, Kadin doktoru hormon testi istemisti benden. Sonucu bir aldim, kolestrol 284 albumin 5.34 cikti. Bu meseleler tamamen yasla alakali degil biliyorum. Tahlili goturdugum doktor tahlil gunu yemek yiyip yemedigimi sordu, yememistim. Onceki aksam da agir bir sey yememistim. ''Kati yaglardan uzak dur, duser'' dedi ama zaten katı yag kesinlikle yemiyorum yillardir, haftada/iki haftada bir yumurta yiyorum, asagi yukari iki gunde bir de birkac kofte buyuklugunde et... Boyum 1.60, 62 kiloyum ve yarim saat kadar yuruyorum haftanin 5 gunu. Beyaz ekmek yillardir yemiyorum, kepek, cavdar vs... Sutu de yarim yagli aliyorum... Geriye sadece tam yagli yogurt ve peynir kaliyor. Bu ikisi 284 gibi bi kolestrole sebep olur mu?! Ailemde tansiyon ve kolestrol problemleri var, ama hala sonuca inanamiyorum, yumurta yemekten korkar oldum... Fakat tahlili gosterdigim doktor kolestrol icin tedaviye gerek olmadigini, kati yagdan uzak durursam (!) dusecegini soyledi. Kafam cok karisik... Bu kolestrol seviyesi bu