Uzun süreli boyun ağrısı ve tutulması

Benim sürekli boynum tutuluyor,bir hafta sürede de geçmiyor.O kadar şiddetli ağrıyıp kasılıyorki tek başıma yatıp kalkamıyorum,masa başında 5 senedir çalışıyorum,bundan olabileceği söylendi ama içtiğim kas gevşeticileri taktığım boyunlukta çok fazla ağrımın ve tutulmamın tedavisi için yeterli olmadı.Bu sürekli boyun tutulmasının nedeni ne olabilir,ne yapmam gerekir?)