Beyin aktivitesi uyku getiriyor

22.02.2016

Merhabalar, programcı ve web tasarımcısıyım.
Üst üste aldığım 3-4 proje mevcut. Aylardır çalışmak istediğimde, özellikle program kodlamaya başladığımda çok çabuk soğuyorum. Ve inanılmaz yorgunluk hissine paralel göz ve kafa ağrısı baş gösteriyor.
Dinlendiricili gözlüğümü mutlaka kullanıyorum. Ancak program kodlarken, zorlayıcı alanlara geldiğimce, hesap gerektiren, kafa yormam yereken aşamada uykum geliyor. Bu durum çalışma isteğimi de etkiliyor.
Ayrıca son 6-7 aydır inanılmaz hafıza zayıfladı. Olayları hatırlıyorum ancak detaylarını aydın bir biçimde hatırlayamıyorum. Tanıdığım insanların dahi isimlerini hatırlamakta güçlük çektiğim oluyor.
Ailemde kanserden çok sayıda yakın akrabam vefat etti.
Bu durumun vücudumdaki bir kanserin enerjimi tükettiğini düşündürmesi ayrı bir stres ve baskı unsuru.
En geç 00.00’da uyuyorum. Sabah en geç 09.00’da uyanıyorum. Saatinde yemek yemeğe çalışıyorum.
Lütfen ışık tutunuz.
Teşekkür.)

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular