23 yaşında bir erkeğim. Nerdeyse ergenliğe girdim gireli mastürbasyon yapıyorum. Düzensiz ama aşırı bir mastürbasyon hayatım var. Art arda 3 kez bile yaptığım zamanlar oluyor. Zararlarını görmeye başladım. Halsizlik, titreme, unutkanlık ve en önemlisi cinsel anlamda bir hissizlik ve isteksizlik...Mastürbasyonu bırakmak ve bu etkilerden kurtulmak istiyorum. Mümkün müdür? Mümkünse nasıl ve ne kadar bir süre gereklidir? TEŞEKKÜRLER...)