Zor durumdayım

08.12.2009

İyi günler ben 21 yaşında bir kızım. Bu yıl üniversiteyi bitirdim ve çalışmıyorum. Nereye başvuru yaptıysam bir türlü sonuç gelmedi. Geçen yıl annem ve babam ayrılma noktasındaydı ve okulda bunları düşünüpte kafama takmamıştım. Bu yıl ailemle yaşıyorum ayrılmadılar ama babamın eskiden birlikte olduğu kadın annemi aradı geçenlerde. 3 ay öncesinde kalbim sıkışıyor diye çok doktora gittim birşey çıkmadı.Psikiyatriye gittim paxil adında bir ilaç verdi 2 haftadan sonra ilacı kestim çoğu kişi kullanma dedi. Ardından her hastalığı kafama takar oldum kalp çarpıntım bazen oluyor. Sürekli internetten bir yerlerden hastalık araştırması yapıyorum. 2 haftadır kendimde değil gibiyim konuşuyorum ama sanki konuşan ben değilim benliğimi kaybetmiş gibiyim, içimde aşırı kuşku ve korku var. Geceleri uyumadan önce gözlerimi kapattığımda sürekli birşeyler görüyorum birilerini görüyorum. Beynim çok meşgul ve artık beynimin sol kısmı fena halde ağrıyor ve çok dalgınım konsantre olamıyorum hiç bir şeye. Çok huzursuzum yaşamak bile istemiyorum artık. Ne olur bir cevap istiyorum. Delirmekten ve unutkanlıktan korkuyorum.)



Gönderilen Cevaplar

Yorumlar ve Deneyimler
Toplam 1 yorum yapıldı.
bende söylediğinize yakın şeyler yaşadım 3 ay oldu ancak tam düzelemedim. ama gittikçe düzeldiğimi hissediyorum. öncelikle hekime gitmenizi ve tedavinizi hekim denetiminde kararlılıkla uygulamanızı tavsiye ederim. bunun dışında bana iyi gelen şeyleri yazacağım eminim sizede iyi gelecektir. düzenli spor yapmak bu zor gelebilir ama kendinizi biraz zorlamalısınız. çok iyi gelecektir. hiç yapamasanızda en azından 1 saat yürüyün. kitap okuyun sürükleyici olmalarına özen gösterin önerilem olabilir. arkadaşlarınızla ve çevrenizde sizi anlayabilecek insanlarla kaygılarınızı paylaşın onlarla zaman geçirin. komedi filmleri izleyin. düzenli beslenin olumlu düşünün. yalnız kalmayın. bir şeylerle meşgul olun. ben bunları yaptığımda bana iyi geliyor. umarım sizede iyi gelir. ama en önemlisi bir hekime başvurmanız ve tedavi olmanız.


İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular