Hocam bende bir buçuk yıldır uyku sorunu var önceden birkaç kere sabahlara kadar uyuyamıyordum geç yattığım zamanlar sonra bende takıntı oluştu sürekli geç yatarsam uyuyamam diye bir korku başladı her akşam 9 da uyumaya başladım ama sonrada yine tekrar etti artık her gece acaba uyuyamazsam diye düşünüyorum uyuyamamaktan korkuyorum psikiyatriste gittim konuştu uyku ilacı verdi kullanmak da istemiyorum bir türlü kurtulamadım bu düşünceden her gece bana zehir oluyor ya uyuyamazsam diye korkmaktan ne yapmalıyım?)