Merhaba, ben 15 yaşındayım yaklaşık 2 yıldır sol el işaret parmak tırnağımla oynuyorum yani başka parmaklarımla ona baskı yapıyorum bazen istemsizce ağzıma gidiyor ısırıyorum yapısını iyice bozdum şuan çok kötü görünüyor bende stres yaptım bu sorunun çözümünü bulamadım araştırma yaptım biraz ama bulamadım benim sorunum gibi bir şey bunun bir ilacı falan yok mudur? Bir hafta falan dokunmadım bant taktım onun için aklıma da gelsin diye pek oynamadım ama bir değişiklik yok lütfen yardımcı olun.)