Ben insanlarla konuşurken göz teması kurmakta zorlanan biriyim. Bununla yıllarca öyle ya da böyle yaşıyordum, ama son birkaç yıldır hayatımı kabusa çeviren başka bir soruna dönüştü. Gözlerimi oyasım geliyor, ben karşımdakiyle konuşurken odaklanamam ve gözlerimi kaçırırım ( aklımda böyle bir şey yokken)genelde karşı cinse oluyor ama bazen kadınlarda da yaşıyorum. Ben gözlerimi kaçırınca genelde göz seviyesinden aşağılara kaçırıyorum gözlerimi.Karşımdaki kişi " acaba orama burama mı bakıyor " diye algılıyor. İnsanların yüzlerine bakmaya utanyorum ve bu bende bir takıntıya dönüştü, yalnız olduğumda kendime defalarca tekrarlıyorum "gözlere bak gözler bak!" ama hüsran karşı cinsten birini görsem ödüm kopuyor, kendime yapma yapma diye diye yapıyorum, bu durumun ilaçla tedavisi var mı? Bana yardımcı olabilir misiniz? )
merhaba bu konuda size şiddetle hipnoterapiyi öneririm faydasını göreceksiniz. hoşçakalın
Merhabalar, Bahsetmiş olduğunuz şikayetiniz sadece ilaç kullanımı ile düzelebilecek bir durum değil, aynı zamanda terapi de uygulanması gereken bir durumdur. Gözlerinizi kaçırma davranışınızın altında yatan düşüncelerle ilgili çalışmalar yapılması gereklidir. Bir psikologla görüşmenizi tavsiye ederim. Size yardımcı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.
Merhabalar, Bu konuda bir psikiyatristen destek alamnızı ve bilişssel-davranışçı terapiyi almanızı öneriyorum. Sevgilerle,
yazdıklarınız, sizin farkettiginiz noktalar. bu yasantıların arkasında baska sorun alanları da olabilecegini dusunmek gerekir. bu nedenle psikiyatriye basvurmanızı oneririm.
Merhabalar, [" acaba orama burama mı bakıyor " diye algılıyor..] bizim düşünce sistemimiz duygularımızı ve davranışlarımızı etkiler. tabi bu etkileşim karşılıklıdır. sizin düşünce sizteminizle ilgili olası hatalı dusunme biçimlerinin sistematik olarak sorgulanmasının, yasadıgınız sorunun cözümüne yardımcı olacagına inanıyorum. bunun icin, psikoterapi almanızı öneriririm... hipnoz, nlp vs gibi bilimselliği kanıtlanmamış araçlara başvurmanızı önermem...