Sağ diz sağ yan ağrısı

28.12.2014

Merhabalar hocam ben 3 ay önce sahada dizime aşırı yüklenerek sağ dizimin sağ yanına ağrı girdi kitlenme şişme hiç olmadı, yürüyemiyordum bile şuan rahatlıkla yürüyorum ağrılar hep azaldı ve şuan kütleme var dizimde ve hocam dizimi sağa kırınca ağrı giriyor ve elimi sağ dizimin sağ yanına bastırınca ağrıyor, şuan salonda diz kuvvetlendirme çalışıyorum bir sakıncası olur mu ve sayın hocam dizim tamamen ne zaman iyileşir sakatlığım nedir yardımcı olursanız çok memnun kalırım teşekkürler.)



Gönderilen Cevaplar

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular