mrh ben 22 yaşında ve nişanlıyım nişanlım aynı zamnda 8 senelik arkadaşım cok ciddi rahatsızlıklar gecirdi o hastane günlerinin hatırlamak bile istemiyorum.artık kendimdede ciddi bir cok rahatsızlıklar oluştu sitres ve düşünceden dolayı.üstelik cok içine kapanık ve sessiz bir yapım var. şimdi artık sürekli nişanlımı kaybetme korkusu var her an sanki onu kaybedicem yada kendime bişey olucak korkusuyla yaşıyorum.ve en ufak başım agrıyo dese elim ayagım titriyo kalbimde bi çarpıntı sanki nefes alamıyorum gibi oluyorum.birde herşeyin olumsuz sonuclanacagını düşünüyorum pozitif olamıyorum buda beni mutsuzluga itiyo.tartışamama gibi bir sorunumda var biri eleştirdiği zaman yada sesini bana yükselttiği zaman asla cvp veremiyorum bogazıma bir şey düğümleniyo konuşamıyorum konuştugum an gözlerimden yaşlar akıyo bu nedenle haksızlıklar karşısında kendimi savunamıyorum olay kapandıktan sonrada kendime cok kızıyorum cvp verseydim keşke ...biliyorum cok uzattım ama lütfen yardım edin şimdiden teşekkür ederim allah razı o)
cavap
bu durumunuzla ilgili kesinlikle psikolojik destek almanız gerekmektedir sadece bir öneriyle düzelecek bir durum değildir!