Omurgamda hafif eğrilik olduğunu farkettim ve fizik doktoruna gittim. Minimal skrolyoz olduğumu çok ciddi bir şey olmadığını ve egzersiz ve yüzmeyle geçebilecegini söyledi. Bu konuda sizinde fikrinizi almak isterik. Oturuş kalkışıma dikkat ediyorum, yüzmeye başlayacağım, egzersizleri yapmaya başladīm. Yaşım 16. Bana tavsiyeleriniz nelerdir? Bu skrolyoz tamamen düzelir mi ?)