Hocam saygılar evvelki cevaplarınız için teşekkürler hocam her gün omega3 ihtiyacını günde 1 tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu alıyorum kendimi iyi hissediyorum acaba bunun bu dozda önemli bir zararı olur mu sekerime de iyi geliyor hbac1 kontrol altında 5*8 hdl 41 ldl 143 tkol 219 trıg 150 keten tohumunun da buna bir katkısı olmaz mı şimdiden teşekkürler başka öneriniz var mı LDL'yi düşürmenin yolu ne her gün 30 dakika yürüyorum sigara içmiyorum kotu alışkanlığım yok.)
Merhaba Omega yerine size sedir yağı ve Zeytin yaprağı ektresi tavsiye ediyorum. Ayrıca Homeopati preparatı Eugenia jambolana 9 CH. Geçmiş olsun