Ben 2,5 senelik evliyim 22 yasindayim ve hamilelik için bir takim vitamin ilaçlari verildi ve bana asırı kilo yapti kollarimda catlaklar oldu bunlar nasil geçer acaba bir bilginiz varmi hamile kalabilmem için kilo vermem gerek kolay ve hizli nasil verebilirim.)
hızlı kilo vermek sakıncalıdır. ayda 4-5 kilo civarı kilo verme durumunu normal karşılamaktayız. çatlaklar hakkında yardımcı olabileceğimi sanmıyorum. gebelik öncesi beslenme programı alabilmeniz için oturduğunuz şehirdeki bir diyetisyene başvurmanızı öneriyorum. çünkü elimizde kan tahlilleriniz olmadan diyet yazılması sakıncalı.