merhaba ben hamilelikten sonra kilo veremiyorum ve sürekli kilo alıyorum bir çok sok diyetler yaptım ve 2 ayda 13 kilo verdim fakat kilolarımı geri aldım şimdi ne yapsam kilo veremiyorum ...testler yaptırdım tüm değerlerim normal çıktı tiroit hormonum da iyi çalışıyor çıktı yemek saatlerim çok düzensiz nasıl bir program ile yemek yemeliyim...lütfen bana yardımcı olurmusunuz)