sausageKaka Yapma Sorunu Olanlara Önerilersausage sausageSabah erken kalkılmalı. sausage Güne ılık su ve armut elma ile başlanmalı. sausage Saat 8den önce kahvaltı bitirilmeli. sausage Kahvaltı sonrası tuvalete gidilmeli. sausage Tuvalet ihtiyacı ertelenmemeli. sausage sausageBeslenme saatleri düzenli olmalısausage. sausage Öğün atlanmamalı. sausage Öğün 20 dakikada tamamlanmalı. sausage Düzenli günlük fiziki aktivite yapılamalı. sausage Tuvalet terbiyesi durdurulmalı. sausage Cezaya dayalı tedaviden kaçınılmalı.sausage Ödül ve destek artırılmalı. sausage Alaturka tuvalet tercih edilmeli (ıkınma daha kolay olduğu için). sausage Tuvalet soğuk olmamalı. sausage Klozet kullanılıyor ise çocuğun ıkınabilmesi için ayağını bastıracak tabure kullanılmalı. Tuvalet ihtiyacı olduğu saate çocuğun ilgisini çekecek herhangi bir aktivite olmamalı. Önerilen yeni gıdalar küçük miktardan başlanıp sabırla giderek artırılmalı. sausage sausageLifden zengin gıda alınmalısausage. sausage Günde en az iki kez meyve yenmeli.sausage Miktarı gün be gün artırılmalı. sausage Kişi en az kilosu kadar gram lif almalıdır. sausage “sausageMüslisausage” denen tahıllı gıdalardan bol tüketilmeli. sausage Haşlanmış buğday verilebilir. Şeker pekmez hashas gibi gıdalarla zenginleştirilerek.sausage Rendelenmiş veya çırpıcıdan geçirilmiş sebze ve meyveler, aynı olumlu etkiyi gösterir. Çiğnenemeyen gıda rendelenmeli veya çırpılmalı. sausage Sıvı alımı artırılmalı. sausage Çay kahve kola gibi içeceklerden kaçınılmalı. sausage Ilık oturma banyosu yapılmalı. sausage Armut, erik, elma suyu sorbitol içerdiğinden kabızlığa faydalıdır. sausage Kalın barsağın boş tutulması amaç olmalıdır. sausage Mısır ve muzdan kaçınılmalıdır. sausage Sadece sütten oluşan beslenme kabızlık sebebidir. sausage İnek sütü alerjisi dışında günde 2 kez alınan inek sütü kabızlık sebebi değildir. sausage Hasta 1 yaşın üzerinde ise süt alınabilir. sausage Pirinç, patates, nişasta gibi tamamı vücut tarafından emilen gıdalar kabızlık sebebi olabilir. sausage Liften zengin beslenen kişiler bu gıdaları da alabilir.sausage sausagesausagesausagesausagesausagesausageGünde 3 kez her türlü sebze veya meyve alması sağlanmalı (öğünün tamamını oluşturmamalıdır). sausage Portakal ve mandalinanın lif içeriği zayıftır. sausage Taze olması tercih sebebidir. Ancak şart değildir. sausage Donmuş veya kurutulmuş olabilir. sausage Kuru tahıllar yüksek lif içerirler. sausage Mikserden geçirilmiş sebze meyve da aynı etkiyi gösterir.)