İyi günler 14.haftamı bitirdim, normalinde 7-10 arası sigara içen biriyim fakat hamilelikte bu alışkanlığımı bırakamadım günde 4-5 adet içmekteyim bunun bebeğin kilosunu etkilediğini biliyorum,ama bırakamıyorum daha çok stres oluyorum içmeyince, günde 3-4 tane içebilirmiyim? )
merhabalar, hamilelikte sigara ne kadar ve nasıl zararlı tabiki onu bir jinekolog söyleyebilir; ancak sigarayı bırakamıyorsanız ve bırakmayı istiyorsanız size önerim hipnozu denemeniz. hipnoz ve hipnoterapi bu konuda oldukça etkili. detaylı bilgi almak isterseniz arayabilirsiniz. iyi günler.