Benim sorunum, enerjimin düşük, halsiz oluşum, akşam eve gidince oturduğum yerden kalkmak istememem, hatta gündüzleri de bu konudan muzdarip olduğumu söyleyebilirim ama bu her gün için geçerli değil, bu yüzden psikolojik olduğunu düşünüyordum ama bazen geceleri kolum uyuştuğu için uyanıyorum bazense gün içinde işim gereği ağır malzemeler kaldırmaya, PC üzerinde çok çalışmaya bağlıyorum, düzenli spor yaptığım zamanlar kendimi diğer insanlarla kıyasladığımda dayanıklılık bakımından geri kaldığımı ve gelişemediğimi görüyorum. Aynı zamanda akciğerimin kapasitesi koşuya dayalı sporlarda çok zorlanıyor bunu da küçüklüğümde (3. sınıfta) zatürre başlangıcı gösterip hastanede yattığım döneme bağlıyorum, doktorum tedavim için balon şişirerek akciğerimi güçlendirmemi istemişti, son olarak Arabistan'da her daim sıcak ortamda çalışmama rağmen takibi bol su tüketsem de çok fazla susamadıkça fazla su aramıyorum, zorla içmek istediğimde ise bedenim sanki suyu istemiyor, bu da beni şaşırtıyor.
Bu sorunlarıma sorulacak doğru soruyu bulmam için hangi testleri yaptırıp hangi uzmanlığa danışmalıyım?
Vakit ayırdığınız için teşekkür ederim.)
Yakınmalarınızın akciğer kapasitesi için olanları ayırırsak tamamı ruhsal kaynaklı öznel yakınmalar. Bunlardan bir sonuç çıkacağına olan inancım zayıf. Bununla birlikte basit bir dr muayenesi sizi pek çok kuşkudan kurtatacağı için bir iç hast uzmanına bakılın diyebilirim. Akciğer için söylediğiniz mantıklı. Eğer geçirdiğiniz hastalıklar kapasiteyi kısıtladıysa büyük olasılıkla exersiz yapıp kuvvetlenmekten başka bir yol yok.