Çene eklemi

Hocam iyi günler, şimdi hocam, çenemde 1.5 yıldır eklem sorunu var, ilk dönemlerde plak kullandım, iyileşti, sonra yine oldu, şimdi de plak kullanıyorum, pek bir faydası kalmadı sanırsam, çenemde ses vardı, o gitti, şimdi ses yok ama ağzımı açınca ya da alt çenemi ileri atınca ağrı oluyor, bir kasılma ağrısı, anladığım kadarıyla eklem dişi öne gelmiş, bu disk yerine nasıl getirilir yani geri gelme ihtimali yok mu, ameliyat vs. fizik tedavi işe yarar mı ve alt çene durumum nasıl olmalı, üst çeneyle dişler temas etmeli mi? )