Merhaba
Ben yaklaşık on yıldır sürekli masa başında çalışan bir insanım. Bundan yaklaşık iki yıl önce çalıştığım masadan kalktım ve boynumu rahatlatmak için daire biçiminde boynumu döndürerek egzersiz yapmaya çalışırken boynumun sol üst tarafından çıt diye bir ses gelmesi ile ve başımın dönmesi ile kendimi yere attım. Her şey o zaman başladı. Bu olayı takip eden aylar boyunca bilgisayar başında en fazla 1 saat durabiliyordum ayağa kalktığımda yürürken dengesizlik hissi elimin ve dudağımın kenarının uyuşması görülen semptomlar arasındaydı. Özellikle yoga ve spor yaparken boynu dairesel şekilde döndürdükten sonraki günlerde bilgisayar başında çalışırken bu durumlar hep oluyordu. Egg den tutunda beyin ve baş emarı kan tahlilleri hepsini yaptırdım. Ne fizik doktoru nede beyin sinir cerrahi doktoru bir şey bulamadı. Daha sonraları bir fizik doktoru senin kaslar ile bir problemin var diyerek bana kortizonlu iğne ve haplar verdi onları bir süre kullandım ve boyunluk taktım o sıra çok rahatladım. Lakin daha sonraları yine nüksetti. Şimdileri bilgisayar başında daha fazla çalışabiliyorum mesela 4-5 saat ama aya kalktığında topuğumda yanma ve ayaklarımda karıncalanma hissediyorum hatta biraz denge kaybı hissi.)
En son olarakta şu söylemek istiyorum. Yanağımda ve sağ baldır ve ayağımda uyuşma hissediyorum. Spor yapınca uyuşmalar büyük oranda ortadan kalkıyor boynumdan dolayı oluşan diğer belkirtiler baş gösteriyor sporu bir süre bırakıyorum bu kezde uyuşmalar başlıyor ve bonumdaki belirtiler bayağı azalıyor.
Öncelikle Geçmiş olsun. . Eğer Yaptırmadıysanız Boyun kemiklerinin yanından yukarı doğru çıkan bir damar olan VERTEBRAL arter doppler yaptırın vesırt ve bel MR larınızı da çektirin. Diğer bir etkende işin psikolojik boyutuda mevcut. Gibi duruyor. Bir psikyatriste başvurmanızı da stresiniz açısından tavsiye ederim yararlı olabilir. Saygılarımla..
Sayın Şeref ÖZTÜRK cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Boyun Fıtığına Son
Sinir Sıkışıklığına 5 Dakikada Son