Tam net olarak bel fıtığım varmı bilmiyorum ancak mr ve tomografi sonuçlarıma göre ameliyett gerektirmeyen bi bel fıtığı problemim var.Ben daha önceden fizik tedavi gördüm bi sonuç alamadım fizik tedavi dışında bi yöntem uygulanabilirmi?Birde ameliyat gerektirmeyen basit bi bel fıtığı problemi diğer tedaviler uygulanmadan ameliyat edilebilrmi?şimdiden teşekkürler ilginiz ve cevaplarınız için...)
bel fıtığı
Halk arasında bel fıtığı olarak bilinen ancak buna bağlı olmayan birçok bel ağrısı nedeni vardır. Ameliyat ve ciddi tedavi gerektirmeyen durumlar için bel sağlığı ile ilgili bilgileri yaşama geçirmek en doğru tedavi şeklidir. Kilo almamak, olası ise vermek, her gün bel ve karın kaslarını geliştirici egzersiz yapmak (yürüyüş, yatarak bacak kaldırma egzersizleri, yüzme,v.b.), oturma, kalkma ve eşya kaldırmada özen göstermek ve benzerleri...