Ben 6 aydır ağırlık çalışıyorum, geçenlerde yaptığım ters hareketten dolayı belde ağrı oluştu.
Ben geçen hafta mr çektirdim ve mr sonucum:
L2-3 minimal taşma dural kök ve keseler serbesttir dedi ve sonra bana spora devam et, o kadar önemli bir şey değil denildi, lütfen bana yardımcı olun, ne yapmam gerek, bir de bu sonuç bel fıtığı mı?)
merhaba, bel bölgenizdeki eklem,bağ gibi dokularınız zorlanmıştır, küçük bir fıtık var, ben butür problemler için; bel bölgenize yaptığım 20 dk lık bel açıcı enjeksiyon yapmaktayım, kısa sürede rahatlarsınız,geçmiş olsun.
Sayın Bülent KILIÇ cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Bel Fıtığı ve Kireçlenmesine Ameliyatsız Çözüm