Asil tendinit ve osteofit

Hocam mrb. Yaklaşık 3 aydır topuğumda (kalkaneus) tam aşil bağlantılı yerde birden ağrı başladı. Mr çektirdim hafif osteofit ve asil tendinit cikti. Ben Fizik tedavi teknikeriyim kendim fizik tedavimi yaptım, egzlermi yaptım fakat hiç bir gelişme olmadi.1 buçuk aydır evdeyim dinleniyorum, ayagimi zorlamamaya calisyrm. Ama en ufak bir yürümemde ayağımda inanılmaz ağrı olusuyor, topuguma basamıyorum. Antienflamatuar ilaç ve jel kullandım hicbsye yaramadı. En son tekrar bir ort. dktrna gorundum.1 ay daha dinlendirmemi egzleri bırakmamı soyledi.1 ay sonunda geçmezse kortizon iğne vuracağız dedi. Fakat ben kortizon iğneden çekiniyorum. Siz ne onerirsiniz, lutfen detaylı bilgilendirseniz çok sevinirim. Şimdiden çok tsk ederim.)