Merhabalar, kendimi bildim bileli zayıfım, kan değerlerim ise gayet sağlıklı, kalori sayımımı yaptığımda günde en fazla 1300-1500 kalori aldığımı fark ettim, bu durumda bir diyetisyene gittim, bana bir diyet yazdı ama ne diyet, onları yemem mümkün değil çünkü aşırı bir iştahsızlık var, özellikle sabahları, sabah kalkınca öğlene kadar da iştahım gelmez, doktoruma bunu söylememe rağmen ilaç yazmadı, yok mu bunun ilacı, kısa yoldan çözümü? Çok kritik bir kilodayım, yardımınızı bekliyorum.)
merhaba, kilo almak için en başta bir uzmandan destek almanızı öneririm. size kilo aldırmayan bir rahatsızlığınızın olup olmadığını detaylı bir tahlil ile görmek gerekir. Somrasında iştahınızı açabilmek için multivitamin desteği ile birlikte balık yağı öneririm.merhaba, kilo alamamasının nedeni fizyolojik bir problem olabilir. Dahiliye doktoru ile birlikte diyetisyen kontrolünde bir programa girmesini öneririm. Ayrıca tahlillerinde troid hormonlarının bakılıp değerlendirilmesi de uygundur. Sevgilerimle