Merhabalar sayın hocam, yaklaşık 2 senedir amerikan futbolu oynuyorum. ve iki gün önce maçta sağ dizimin iç kısmından bir darbe aldım ve diz kapağımda bir hasar oluştu. - sanki diz kapağım yerinde çıktı ve tekrar oturdu gibi hissettim- ertesi gün diz kapağımda ağrılarım artıp şişme olduğunu görünce, hastaneye gittim. ayağımda kırık olup olmadığını görmek için röntgen çekildi. kemikte herhangi bir sıkıntı yokmuş. doktor dizim üzerinde birkaç test yaptı ve yan bağlarda esneme olduğunu söyledi. yandan destekli birde dizlik verdi. sizce yapılan tespit ne derece doğru ? başka bir tetkik mr ve benzeri herhangi birşeyin daha uygulanması gerekir mi ? daha çabuk iyileşebilmem için neler yapmalı nelerden kaçınmalıyım ? şimdiden teşekkür ederim.)