merhaba bende vitamin eksikliği çıktı şuan birisi suda eriyen kapsul olmak üzere 2 tane de hap kullanıyorum(vitd3 ile çeşitli vitaminlerin içinde bulunduğu hap) ben bunların üçünü ayni zamanda tüketmek zorunda mıyım vücuduma ağır gelmezler mi(kullandıktan beri ara ara midem yanıyor vs)lütfen cevaplayın teşekkürler.)