19 yaşındayım boyum 1.68 kilom 61-63 arasında tokluk kan şekerim 75 doktorum 1 ay boyunca tatlı hamur işi pilav ve makarnanın yasak olduğu 1600 kalorilik diyet yapmam gerektiğini söyledi ama başka bir doktor diyete gerek olmadığını sonuçlarımın normal olduğunu söyledi hangi doktoru dinlemem gerekir? )