Toplumun içine girince stres oluyor ve aşırı gergin oluyorum.Buda insanlarla iletişim kurmama engel oluyor.Nasıl düzeltebilirim )
Merhaba, Bu sosyal fobi çekinik yapısı olan kişilerde görülen bir durum ve çok sık görülüyor Türkiye'de. Bunun için atılganlık eğitimi, sosyal beceri eğitimi, sakinleşme yolları ve en önemlisi sizi ketleyen özgüveninizi bloke eden olumsuz düşüncelerle yüzleşmenizi sağlamak ile bunun üstesinden gelirsiniz. Bir psikolog ile psikoterapi çalışması almanız başarmanızı sağlar. Bunları başarmanız eğitim süreçlerinizde kendinizi iyi hissetmenizi, sosyal ortamlarda rahatlamış olmanızı, ikili ilişkilerde güçlü olmanızı ve mesleki kariyerinizde, aile yaşantınızda sizi donanımlı yapar. Sevgiler,