3 NOLU ÜLSER DİYETİsausagesausagesausage sausagesausage

sausageÖnemli Hususlar:sausage sausagesausagesausage sausagesausage- Yiyeceklerinizi yavaş yiyiniz ve iyi çiğneyiniz.sausage - Yiyecek ve içeceklerinizin çok sıcak veya soğuk olmamasına dikkat ediniz.sausage - Az ve sık yiyiniz. (Günde 6 öğün).sausage - Et suyu ve et suyu ile pişirilmiş her türlü yemek ve çorbalardan sakınınız.sausage - Sigara kullanmayınız ve sakız çiğnemeyiniz.sausage - Yemeklerdeki bütün yiyecekleri çiğden koyunuz. Kavurmayınız.sausage - Serbest gruptaki yiyecekler gaz yaptığı takdirde yenilmemelidir.sausage

İÇECEKLERsausage

sausageSerbestler:sausagesausage sausage sausageSüt, sahlep, muzlu süt, ıhlamur, yoğurt, ayran, adaçayı, açık çay.sausage sausageYasaklar:sausagesausage sausage sausageKoyu çay, kahve, neskafe, sütlü kahve, sütlü kakao, limonata, boza, karbonatlı içecekler (gazoz, kola gibi), hazır meyve suları, alkollü içecekler, maden suyu ve sodası.

ET BALIK VE KÜMES HAYVANLARIsausage
sausageSerbestler:sausagesausage sausage sausageHaşlanmış, ızgara veya fırında pişirilmiş; kırmızı et, tavuk, balık, hindi, sakatatlar (karaciğer, beyin, böbrek, dil, dalak, yürek gibi).sausage sausageYasaklar:sausagesausage sausage sausageYağda kızartılmış etler, kavurma etler, sucuk, pastırma, salam, sosis, salamura balık.sausage sausagesausage

YUMURTA VE PEYNİRsausage sausage
Serbestler:sausagesausage sausage sausageHaşlanmış, rafadan ve katı yumurta, beyaz peynir, kaşar, dil ve gravyer peyniri.sausage sausageYasaklar:sausage sausageYağda kızarmış yumurta ve diğer peynirler.sausage sausageYağlar:sausage sausageYemeklerinizde bitkisel sıvı yağlardan biri, zeytinyağı ve tereyağının eşit oranda karışımını kullanınız.

ÇORBALARsausage
sausageSerbestler:sausage sausageDomates çorbası, süzgeçten geçirilmiş sebze çorbaları, buğday unu, pirinç, bezelye unu, mercimek unu, şehriye, yayla çorbaları, acısız tarhana.sausage sausageYasaklar:sausage sausageHazır çorbalar, et suyu ile yapılmış çorbalar, acılı tarhana, bütün kuru baklagil çorbaları.sausage

sausageTAHIL VE KURU BAKLAGİLLERsausage sausage
sausageSerbestler:sausage sausageBeyaz ekmek, sade kraker, bisküvi, peksimet, sade şekerli kuru pasta, sade şekerli kekler, fırında pişirilmiş yufka böreği, pirinç, makarna, irmik, kuskus, erişte, şehriye.sausage sausageYasaklar:sausagesausage sausage sausageÇeşnilendirilmiş kraker ve bisküviler, bütün kuru baklagiller (kuru fasulye, nohut, mercimek, kuru bakla, barbunya fasulyesi, börülce), mısır, bulgur, yarma buğday ve kepekli undan yapılan yiyecekler.

ÇEŞNİ VERİCİ YİYECEKLER

sausageSerbestlersausagesausage:sausage sausageUn, süt ve tuzdan yapılmış soslar, hindistan cevizi, nane, kekik, tarçın.sausage sausageYasaklar:sausage sausageSerbest grubunun dışındaki bütün baharatlar, et suyu, salamuralar, turşular, sirke, ketçap, hardal, sarımsak, çemen, zeytin, kuru yemişler, limon tuzu, kurutulmuş meyvalar (çiğ olarak).

SEBZELER

sausageSerbestlersausagesausage:sausage sausageİyi pişmiş; soğan, havuç, taze fasulye, pancar, bezelye, ıspanak, kabak, semizotu, pazı, ebegümeci, patates, havuç suyu, domates suyu.sausage sausageYasaklar:sausage sausageDiğer bütün sebzeler, yağda kızartılmış sebzeler, cips, patates kızartması.

MEYVE VE MEYVE SULARI

sausageSerbestler:sausage sausageEkşi olmayan bütün taze meyve suları (sulandırılmış olarak veya yemeklerden sonra içilebilir.sausage Komposto şeklinde kabuksuz pişirilmiş: Elma, şeftali, kayısı, kırmızı erik, sausage Çiğ, olgun, kabuksuz olarak: Muz, tatlı elma, şeftali, kayısı, çekirdeksiz üzüm, tatlı kiraz.sausage sausageYasaklar:sausage sausageDiğer kompostolar ve diğer çiğ meyveler.

TATLILARsausage
sausageSerbestlersausagesausage:sausage sausagePekmez, şeker, bal (süzülmüş), reçel, sade lokum, akide şekeri, muhallebi, sütlaç, krema, jöleli tatlılar, tavuk göğsü, sade pelte ve fırında pişirilmiş hamur tatlıları (revani, yoğurt tatlısı ve benzeri).sausage sausageYasaklar:sausage sausageBaharat ve yasak olan meyvelerden yapılmış tatlılar, yağda kızartılmış hamur tatlıları, tahin helvası, tahin, çikolata, çikolatalı kek, kek ve pastalar, kakaolu tatlılar, dondurma.sausage

)