Ben bundan yaklaşık 3-4 ay önce galiba tam ısınmadan ağırlık kaldırdım. Ağırlığı bıraktıktan sonra kolumda ağrı başladı ve yaklaşık 1-2 hafta sürdü bu ağrı, şimdi ise sağ kol leğen kemiği diye biliyorum (ama yanlışlık olmasın internetten baktığım kadarıyla 'scapula' yazıyor benim kastettiğim kemiğin ismine ) o kemiğin altında hafif ağrı oluyor ve hissedilir şekilde güç kaybı var kolumda. Kolumu 10-15 saniye yukarıda tutsam karıncalanma başlıyor, kolumu ön tarafa doğru kaldırdığımda o kastetmiş olduğum kemik sol taraftaki kemikten daha fazla dışarı çıkıyor, sanki kolum çıkmış gibi oluyor, doktora gittim röntgen çektirdi ve kas zedelenmesi var dedi krem ve vitamin verdi ama kolumda bir iyileşme belirtisi yok, şimdiden sonra nasıl bir tedavi süreci izlemeliyim? cevabınız için şimdiden teşekkkür ederim...)