neyim var??

merhaba ben 2,5 ay önce doğum yaptım.hamileliğimden beri aşırı sinirli huzursuz dengesiz aşırı kötümser ve çok uyuyan bir insan oldum.baş ağrılarıda bunlara eşlik ediyor yeni doğan kızım huysuzlandığında uyumadığında vs.. ona şiddet göstermemek için dişelerimi sıkar halde buluyorum kendimi.sert davranıyorum ona sonrasında neden böyleyim diye çaresizlikten saatlerce ağlıyorum eşime karşıda çok sinirli davranıyorum oda bende uzaklaşıyor böyle olunca ama zaten eşimlede aramda sürekli problemler var sonra yaptıklarıma pişman oluyorum ama yine yapıyorum kendime engel olamıyorum sizce bir doktora görünmelimiyim ne yapmalıyım yardımcı olursanız çok sevinirm )